|
|
Arginine l-Arginine is een aminozuur dat in de belangrijkste eiwitten voorkomt. Zo bevat wei-eiwit concentraat 3% en calciumcaseinaat 4% l-arginine. Pinda's, noten en chocolade bevatten veel l-arginine. Kwaliteit Meestal kan men Chinese of Japanse l-arginine kopen. De Japanse kwaliteit is de superieure kwaliteit, die ook hier wordt gebruikt. De onaangename geur die bij de Chinese l-arginine overheerst, is bij de Japanse l-arginine minimaal. Deze wordt niet gemaakt met varkenshaar als uitgangsstof. Gebruik bij sporters Er zijn verschillende redenen om arginine te gebruiken: Minder vet in de buikstreek Bij 8,3 gram l-arginine per dag in 3 delen ingenomen, blijkt wel de buikomvang duidelijk af te nemen. Als afslankmiddel dus wel het proberen waard. Meer groeihormoon (GH) Niet echt zinvol. Eén GH-piek zou als men veel l-arginine (bijvoorbeeld 10 gram) tegelijk inneemt wel kunnen ontstaan. Per infuus of in een extreem hoge dosis veroorzaakt arginine en ook andere aminozuren, zoals histidine, lysine, methionine, ornithine en fenylalanine een afgifte van groeihormoon aan het bloed. Roken, slapen, sporten en eten geven ook een GH-afgifte. Deze specifieke GH-toename ontstaat misschien slechts één keer per dag en neemt waarschijnlijk een andere natuurlijke GH-piek, bijvoorbeeld door het nuttigen van een maaltijd, weer weg. Meer stikstofmonoxide of NO (nitric oxide) Meer stikstofmonoxide is de populaire toepassing van l-arginine. Meer spier en minder vet is daarbij het streven. Een onderzoek waar het resultaat in kilogrammen wordt aangegeven moet nog gemaakt worden. Dosering: 3-5 gram na de training en mogelijk later nog eens herhalen Meer uithoudingsvermogen Meer stikstofmonoxide wordt in verband gebracht met een verbeterd uithoudingsvermogen. Duursporters moeten er dan ook baat bij hebben. Zolang er geen onderzoeken met duidelijke resultaten bij mensen zijn, moet men zelf proberen hier een goed oordeel over te vormen. Erectiemiddel De invloed van l-arginine op de verwijding van bloedvaten zorgt ervoor dat het ook als erectiemiddel gebruikt kan worden. Stikstofmonoxide is de stof die het gladde spierweefsel van de zwellichamen van de penis ontspant, zodat een erectie kan ontstaan. Dosering: 4-8 gram in één keer innemen, 45 minuten vooraf. Sterker effect Er zijn stoffen die de hoeveelheid stikstofmonoxide nog meer doen toenemen. Verpakking l-Arginine Poeder 100 gram ................................................ € 12,50 Poeder 400 gram ................................................ € 33,00 Poeder 1 kg in alu-verpakking .............................. € 46,50 Capsules 100 x 600 mg ....................................... € 13,50 Capsules 200 x 600 mg ....................................... € 24,50 Capsules 300 x 600 mg ....................................... € 31,50 Capsules 400 x 600 mg ....................................... € 39,50 Capsules 072 x 1000 mg ...................................... € 16,50 Capsules 144 x 1000 mg ...................................... € 29,50 Capsules 216 x 1000 mg ...................................... € 43,90 Capsules 288 x 1000 mg ...................................... € 56,50 Meer NO (stikstofmonoxide) l-Arginine - Citrullinemalaat - Rode Wijn extract - Jujube extract - Dennenextract Capsules 036 capsules ........................................ € 13,50 Capsules 072 capsules ........................................ € 24,50 Capsules 144 capsules ........................................ € 35,90 Capsules 216 capsules ........................................ € 45,50 NO-enzymen remmers Te gebruiken bij l-arginine, bivoorbeeld bij meer dan 1-2 gram per keer Rode wijn extract - Jujube extract - Dennen extract Capsules 072 capsules ........................................ € 19,50 Capsules 144 capsules ........................................ € 35,90 Alle vermelde prijzen zijn inclusief 6% BTW en exclusief verzendkosten. NB De meeste aminozuren in het lichaam zijn l-aminozuren, oftewel linksdraaiend. Een lichtbundel wordt door een l-stof in oplossing naar links gedraaid. De eigenschap hangt af van de bouw van het molecuul. Als men over arginine spreekt, dan bedoelt men ook meestal l-arginine. © 2007-2008 Creanite |