|
|
Eigenschappen van taurine Taurine is een aminozuur dat gewoon in het menselijk lichaam voorkomt. Het is geen noodzakelijk aminozuur voor de opbouw van spieren, maar het heeft enkele andere functies in het lichaam. Het is een bekend onderdeel van galzouten, die nodig zijn om vetten te verwerken. Een tekort aan taurine komt niet zo snel voor. Waarom gebruiken sporters taurine De combinatie met coffeďne als stimulerende stof is populair door het drankje Red Bull. Daar zijn beperkt wat onderzoeken over terug te vinden. In combinatie met creatine en/of het aminozuur glutamine wordt taurine gebruikt om de spiercellen meer volume te geven. De spiercellen nemen meer water op. Taurine helpt carnosine, als die stof wordt gebruikt om bij anaërobe inspanningen het melkzuur in de spieren te bestrijden. Dosering 500-3000 mg taurine per dag. Als acceptabele grens wordt een maximum van 6 gram taurine per dag aangenomen. Ongewenste effecten Er zijn geen ongewenste effecten bekend. Verpakking Taurine Capsules 100 x 700 mg ....................................... € 07,50 Capsules 200 x 700 mg ....................................... € 13,00 Poeder 100 gram in pot/alu .................................. € 07,00 Poeder 1 kg ........................................................ € 29,50 Alle vermelde prijzen zijn inclusief 6% BTW en exclusief verzendkosten. © 2004-2007 Creanite |